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    劳动者的节日,赶快行动起来学几道美味饭菜吧!

    信息发布者:高尚江
    2017-05-01 15:03:22   转载

    劳动者的节日,赶快行动起来学几道美味饭菜吧!

    一、杏仁鸡肉丸子



    食材:鸡胸脯肉150克、胡萝卜( 1大匙)酱油(2小匙)料酒(1小匙)胡椒(少许)芝麻油( 1大匙)大蒜(两瓣)芹菜( 1大匙)

    做法:

    1、鸡胸肉去皮后剁成泥,或是用料理机打成泥状

    2、将鸡肉泥、所有配料与调味料,放入大碗中

    3、充分混合拌匀后,用力摔打约一分钟

    4、再将鸡肉泥挤捏出成丸状,并沾裹上杏仁片,将鸡肉丸放入热油锅中,以中火炸至表面金黄,即完成

    二、电饭煲三杯鸡



    做法:

    1.1杯油1杯酒1杯酱油,加红葱头,姜片,白糖拌匀成腌汁;

    2.腌汁涂遍鸡全身,肚子里也要抹汁,最后将腌汁里的姜葱塞到鸡肚子里,腌2小时以上;

    3.腌好的鸡入电饭煲,淋少许腌汁,盖盖按煮饭键;

    4.期间不时的给鸡翻身,以便上色均匀;

    5.煮饭键跳起,闷一会即可。

    三、青椒辣炒虾



    食材:虾350克、青椒、姜、葱、蒜头、料酒、生抽

    做法:

    1、鲜虾洗净。葱姜蒜切碎,青椒切碎。热油炒香姜蒜,倒入虾大火炒。

    2、待有点变色时。加入青椒,生抽和料酒炒匀。炒至入味,撒上葱花即可。

    四、山药木耳溜肝片



    食材:猪肝150克、黑木耳(20克)、色拉油(3汤匙)、食盐(1小勺)、蒜(1瓣)、料酒(几滴)、淀粉(1勺)、胡椒粉(1克)、老抽(1小勺)、青椒(1个)、山药(100克)、姜(少许)

    做法:

    1、木耳干泡发,猪肝切0.3cm左右的薄片后再冲洗至没有血水,山药去皮切和猪肝一样厚薄相同的片,分别泡在水里备用(山药可防止变色,猪肝便于再次泡去血水)

    2、山药片连水倒入锅中焯水至透明样子捞出备用,大约2分钟

    3、猪肝用姜丝,胡椒粉,料酒半小勺盐腌制均匀后,加入淀粉上浆,然后放入一小勺油进行封油

    4、放入很少的油,爆香蒜蓉后放入木耳炒香,加入山药,翻炒均匀后放入一点盐调入味装起备用

    5、锅里热油(油要比普通烧菜稍多一点,这样肝片溜起来不老),大火,溜至猪肝变色,倒入一小勺老抽上色均匀,把木耳和山药片倒入锅中同炒,然后放入切片的青椒

    6、翻炒均匀,试味,看看是否再需要加盐调味,即可出锅享用返回东方头条首页>>


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